少し前までの私は、
一生懸命、頑張って、考えてました。
ビジネス書、自己啓発書、You Tube、セミナー…。
色んな情報をインプットしてずっと考えてました。
もっと変わらなければ…
もっと学ばなければ…
何とかしなければ…
自己成長したい…
でもどうすれば…
ずっと考えてましたが何も変わらず…。
そんな中、You Tubeで
「今感じている感情が後に現実になる」
ことを知り、心地いい感情でいることを意識しました。
いま思うと、頭と心のバランスがバラバラでした。
頭パンパン！心スッカスカ！！
心は不足感で穴だらけの状態なのに、
頭で考えて詰め込もうとしていました。
少し早く起きて、自分の時間をしっかり過ごす。
まずは心地いい感情で心を整えていると
ちゃんと考えられるだけではなく、
行動にも移しやすくなっています。
実は、このインスタ投稿を始められたのもそうなんです。
そして、皆さんからいただく「いいね！」で心地よさをいただいています。
今日もご覧いただき、本当にありがとうございます！
今日もう心地いい一日を！
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